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Mini-Formation : Comment réussir la préparation de ton premier marathon et devenir Champion.ne du Monde de ton Monde
Dans cette mini-formation je t'explique en détail comment organiser la préparation de ton premier marathon pour le réussir sans te blesser, t'épuiser, te priver de tes amis ni devenir insupportable avec ta famille.
Prêt.e à devenir un.e Daron.ne Champion.ne ?
Prêt.e à devenir un.e Daron.ne Champion.ne ?
Inclus
1️⃣ La plus grande difficulté dans un marathon. Et ce n'est ni la course ni trouver un plan
2️⃣ Les points qui peuvent tuer ton rêve de devenir marathonien.ne
3️⃣ Mes conseils de préparation mentale pour oser t'inscrire même si tu as le syndrome de l'imposteur du coureur
4️⃣ La stratégie que j'ai utilisé pour devenir marathonien
5️⃣ L'outil dont tu as absolument besoin pour préparer ton marathon
6️⃣ Pourquoi tu dois penser à ce qui va se passer après ton marathon
2️⃣ Les points qui peuvent tuer ton rêve de devenir marathonien.ne
3️⃣ Mes conseils de préparation mentale pour oser t'inscrire même si tu as le syndrome de l'imposteur du coureur
4️⃣ La stratégie que j'ai utilisé pour devenir marathonien
5️⃣ L'outil dont tu as absolument besoin pour préparer ton marathon
6️⃣ Pourquoi tu dois penser à ce qui va se passer après ton marathon